אין דבר מתסכל יותר מניסיונות כושלים לירידה במשקל שלאחריהן עולים חזרה, ולעיתים קרובות למשקל אף יותר גבוהה מהמשקל ההתחלתי. תהליך מתסכל זה נקרא "יו - יו".
חברת FOREVER פיתחה שתי תכניות יעילות מאוד, המכוונות לעצירת תהליך ה"יו - יו". הערכה הראשונה מופנית לשיפור התהליכים בגוף על-ידי ניקיונו הפנימי. ערכה זו מובילה לערכה שניה, המאפשרת את בחירה משקל-המטרה אליו רוצים להגיע. בערכה ישנם הכלים המובילים את התהליך הנחוץ לשינוי בהתמודדות האישית כדי להשיג את משקל המטרה.